Gdzie zakupić sprzęt do domowej siłowni?

W jaki sposób zorganizować domową siłownię i o jakich zasadach pamiętać przy doborze sprzętu? Myślę, że taki poradnik może się przydać wielu osobom w czasach coraz wyższych cen karnetów.

Masa ludzi po zamknięciu gospodarki przeszła do domowej siłowni i ten trend podobno się utrzymuje. Wiele siłowni stacjonarnych nie ma nawet połowy klientów sprzed okresu pandemicznego. Widać producenci sprzętu na tym zyskują.

Na początek wystarczy do domowej siłowni jedna solidna, składana ławka i gryf ze zmiennymi obciążeniami. Później możesz do tego dopasować hantle. Aha i koniecznie zainwestuj w gumowe podłogi, bo bez tego zaczniesz przeszkadzać sąsiadom.

Uważaj, żeby za bardzo niczego do ściany nie przykręcać, bo często taki sprzęt nie wytrzymuje ciężaru człowieka. Zależy też, w czym się dany producent sprzętu specjalizuje. Niektórzy robią coś lepiej, inni gorzej, więc warto kierować się recenzjami, oceną gwarancji, recenzjami z klubów fitness.

Rękawice, gumy oporowe o wysokiej wytrzymałości, zestaw do masażu to na początek do domowej siłowni, no i może jakaś wygodna mata, ławeczka lub nawet krzesło z podparciem, żeby wszystkich ćwiczeń nie robić na twardej podłodze.

Bardziej wolnostojący sprzęt na domową siłownię proponuje ten producent https://twinssport.pl/, więc niczego nie musisz instalować na ścianie, czy w innych miejscach. Po prostu postawisz i stabilnie wykorzystasz przez długie lata. Poza tym, jak weźmiesz od producenta to masz do czynienia z gwarancją na kilka lat. Pośrednik tego zazwyczaj nie zapewnia.

Jak do treningu cardio się przymierzasz to może bieżnia elektryczna? Magnetyczna to raczej nie, bo ciężko się takiej używa bez naprawdę dużego zaangażowania. Z tych prostszych akcesoriów to jeszcze kolorowe gumy do rozciągania i koniecznie mata na rozgrzewkę.

Generalnie zasada na domowej siłowni jest taka, żeby nigdy nie rzucać, nawet z niewielkiej wysokości ciężarami. W starym budownictwie już były przypadki robienia dziur w ścianach przez źle zamocowane akcesoria na ścianie, czy w innych punktach.